ご訪問ありがとうございます。
脱・自己犠牲！
人生を楽しく優しく進化させる
ドリームスタイルトレーナー
矢田みどりです。
インスタを本格的に始めて8ヶ月ほど。
今から一年前を振り返ると
世界が劇的に広がっています！
今までの私では
とてもお近づきになれない方との
素敵な出会いもありました。
その中のお一人が
都内でご活躍のりなさん
私がフォローさせて頂いたのですが
まさかメッセージを下さるとは♡
やり取りするなかで
仲良くさせていただき
そして、先日リアルで
／
初めまして
＼
あまりにもお顔が小さい…
それもそのはず！
今月にはトルコで行われる
世界的なコンテストに
日本代表として出場されるのです。
そんな素敵な方が
お仕事の合間を縫って
会いにきて下さいました。
心もカラダもキレイな女性で
私はすっかりファンなりました。笑
トルコでのご活躍を
ガチで応援しています～！！
これってね、カラダ作りにも
似てるな～って、思うんですよ。
苦手なことに背を向け
どうせアナログ人間の私にはムリって
あきらめてる
↑これは、一年前の私です。
ただ、やり方を知らなかっただけで
教えてもらって、あ～なるほど！って
分かったら面白くなる。
アナログ人間も、運動も同じなんです。
苦手だけど、ちょっとだけ頑張って
／
あ、できたや～ん(小牧弁)
＼
苦手が克服できると世界が広がって
素敵な出会いや気付きが、あったりするかも
エクササイズは
ただ健康になるためのものではなく
『心まで元気にしてくれるもの』だと
私は考えています。
苦手なものがあって当然です。
運動が苦手な方は
私と一緒にカラダを動かして
運動嫌いを克服してみませんか？
パーソナルなので
運動が苦手な方に寄り添い
健康なカラダ作りの
お手伝いをさせて頂きます。
私、ガチで応援しますよ～！
【ドリームボード×姿勢×エクササイズ】
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心と姿勢、カラダ作りを
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ありがとうございました。
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