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脱・自己犠牲!

人生を楽しく優しく進化させる

ドリームスタイルトレーナー

矢田みどりです。

 

 肩甲骨を動かそう


丸い背中に

肩甲骨が埋もれていませんか?


美背中に現れるのは

天使の羽と言われる『肩甲骨』

 

『天使の羽』は作れるよ!

 

肩甲骨を動かすと、いいこと沢山♡

 

☑肩こり改善

☑二の腕引き締め

☑姿勢美人

 

猫背だから…と諦めないで

一緒に肩甲骨を動かそう!




エクササイズのポイントは
動画の中でお伝えしているので
保存してトライしてみて下さいね♪


やってみたよ〜!!

コメントもらえると
うれしいです



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