オフトレの確認

嘘でしょ？(＝◇＝;)

な　気温の週末…

ナイターカービングローラーでは動画撮影できない為、大汗流しながら日中に行ってきました～

本日は久しぶりにDrと一緒に(^-^)/

最近　ナイターで意識してる事は頭の位置を変えずに滑る。

縦踏みでなく横に押す(踏む？)。

登りのスケーティングも頭の位置を変えずに脚の力だけで登り、ストックは漕がずにストックワークの練習。

上半身は何もしないで　あくまでも足元から動いていく。

特に悪い画像を…去年の11月かな？

↑この頃はターンを仕上げてないのに次のターンに入ろうとしてましたね

なので無理矢理曲がろうとして！(´Д｀；)

特に左ターンがおかしすぎてどうしたものかと(笑)

オフトレでは雪上で一緒に滑った皆さんからのいろんなアドバイスを私なりに考えて練習しています。

数ヶ月ぶりの動画チェック

以前この場所で滑った動画と比較すると　あきらかにスピードが違いました。

それと滑走中の安定感が増してました(´∀｀)

問題の左ターン

無理矢理感がなくなって左右差が気にならなくなってきましたヽ(゜▽、゜)ノ

まだまだ意識しないと上方向にひょこっと伸びてしまったりしますが頑張って練習します！

暑いのでね…数本撮影してとっとと帰りました～( ´艸｀)