ランニング。
家の裏の河川敷を。
向こう岸のネオン☆
中学ん時陸上部で冬によくこの河川敷走ってたけど、
久しぶりに走ると、気持ちえぇ～
最近では陽が暮れるとだいぶ涼しいし。
親切なことに、
私のスタートしてるとこが起点らしく2㎞先に目印が。
その先にある橋目標に往復して帰ってきます。
4㎞ちょい。
久しぶりに走った割には案外走れるもんやね。
昔は6㎞ぐらいを30分ちょいで走れてたのに、
いまじゃぁこの距離を30分ちょい。
毎日走ってたあの頃とくらべたらあかんわな。
ぼちぼち距離のばしてこー
ただ、
ランニングシューズ欲しいですね～