３月２９日の夕ごはん

夕ごはん。

なすカレーライス（たまねぎ、豚肉、なす、グリーンピースのシンプルカレー）。

福神漬け。

わかめときゅうりとしらすのポン酢かけ。

桜海老とわかさぎの佃煮。

ビール。

３月２６日の夕ごはん

夕ごはん。

枝豆。

相馬きゅうり。

酢豚ならぬ酢鶏。

アボガドと海老のサラダ。

鯵の干物。

ごはん。

ほうじ茶。

３月１９日の夕ごはん。

明太子スパゲティ。

めずらしくパスタです。

しそ（大葉）がなかったので万能ねぎを散らしました。

海苔ははさみで切ったから太い…。

この他にサラダ。日本茶がぶ飲み（笑）。

２月２３日の夕ごはん。

夕ごはん。

ミネストローネ。

甘塩鮭。

わかめと桜海老と小松菜のナムル。

組み合わせめちゃくちゃ。

２月２２日の夕ごはん。

夕ごはん。

ごぼう天とじゃこ天。

ちりめん山椒。

厚揚げの甘酢あんかけ。

卵とマカロニのサラダ。

２月２１日の夕ごはん。

夕ごはん。

おからの煮物。

厚揚げのカリッと焼き。

卵の中華風スープ。

ぶりの塩麹漬け焼き。

春菊のおひたし。

２月２０日の夕ごはん。

夕ごはん。

山芋のまぐろの醤油漬けかけ。

五目ひじき。

春菊としいたけの和えもの。

ほうじ茶。

２月１９日の夕ごはん。

夕ごはん。

卵の中華風スープ。

アボガドと海老のサラダ。

セロリと豚肉のソテー。

サーモンハラス焼き。

鮭の飯寿し。

１月２９日の夕ごはん。

夕ごはん。

春巻き。

五目豆。

わかめときゅうりと春雨の酢の物。

お豆腐となめこのお味噌汁。

１月２４日の夕ごはん。

夕ごはん。

お刺身（サーモン、まぐろ、烏賊、ホタテ）。

はんぺんと貝割れ菜のサラダ。

きんぴらごぼう。

ほうれん草のおひたし。