火曜日の朝に
腰に電流が走った。
立っていていきなり
ピキビキピキー
ビリビリビリー
腰から脳天に向けて電流が走った。
痛い。
息ができないくらい、痛い。
そして金縛りにあったみたいに
ピキーンと動けない。
深呼吸。
冷や汗が出る。
深呼吸。
深呼吸。
深呼吸。
電流がやっとおさまった。
でも腰が痛い。
恐る恐る移動はできるが
体の向きや体制を変えようとすると
痛みの電流が走る。
久しぶりのぎっくり腰。
今回のは介護生活、ナンバーワンになりそう。
腰痛ベルトして、すり足で動く。
ロキソニンは気休めに飲む。
湿布、効くだろうか。
こんなときに限って仕事も休みにくい。
けんさんの介護も休暇にはならない。
あー。