昨日同僚から送られてきたメール。
Infused waterが体にいいよ、との内容。
彼女はエジプト出身で、ドイツに来て15年くらい?
彼女もドイツに来た時はヘビーな食事に体がついていかず、水を沢山飲むようにして体を気遣うようになったそう。
先日別の記事で、ホットレモンの勧めの記事を読んだこともあり、早速チャレンジ。
まず、緑茶+ミント+ライム
美味しい!!爽やかで香りがいい。
レモンにお湯を注ぐだけのホットレモンもすごく美味しくてはまりそう。
本来は一晩ほど漬けておくそうなので、早速色々作ってみました^_^
しばらく続けてみよう~
