外出はまだ無理のようです。 | 6畳半のゲージ生活

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ネコ3匹と30過ぎた独身女が狭いワンルームで過ごす日々。『パニック障害』と『うつ病』と上手に付き合う日常。
なんだかなぁ(-ω-)・・・
                  

久々の昼間の外出から戻ってきました。

途中で身体に限界がきて、帰ってきたナルハナです(・ω・)ノ


家からバス・地下鉄乗り継いで、四条まで出たけど

緊張しっぱなしで、身体が痛いです。


まだまだ、自分の家のまわりが限界なのかなぁ。

先月は、飛行機乗って相方のところまで行ったんだけどね。

その時は、色んな楽しみとかあって、まだマシだったのかもしれない。

薬は飲んだけど。


今日は、頓服飲んでも無理でした。

今も、飲みたくて仕方ないけど、家で大人しくしてます。

夜のバイトには行けるんだけどね。


あーまだ身体が緊張してるよー。

家に帰ってきてるのに・・・


シャワー浴びて、さっぱりしたら

ちょっとは楽になるのかな・・・


身体が元気になったと思ってたから

こういう結果になって、とても残念です。


夜のバイトまでには、元気になろう。


でわでわ。

ナルハナでした(・ω・)ノ