こんばんは
アラフォー主婦の
よぉこママです
アラフォー…
怖い響きです
急に最近、
肩や首の痛みに悩んでます
豚肉とモヤシのおから炒めアボカドマグロしめじと白菜の味噌汁おひたし豆腐ライス
豚肉に塩胡椒して
片栗粉の代わりに
おからパウダーをまぶして
野菜と一緒に
炒めました
モヤシが
無限モヤシの残り
だったので
味付けはほとんど要らず
お塩をほんの少し足して
完成
豆腐ライスは
鰹節と和風ダシを少々。
ギックリ腰ならぬ
ギックリ肩首を
やってしまい
もう今夜は
お皿洗いはやめた
と、臨時休業していたら
まさかの
旦那氏が
「お皿洗うよ」
想定外の優しさに
嬉しかったです
最近は
期待すると
ガッカリするので
期待しない事にしてます。
期待しないと
やってくれなくても
『ですよね〜』と、
哀しむストレスから解放されます！
なので想定外の
申し出は
かなり嬉しかったです