エビチリ

今日のご飯は…

エビチリ

シシャモ南蛮

チキンナゲット

小松菜のみそ汁

昨日のゴボウコンニャク

チキンカツ

今日のご飯は…

チキンカツ

コンニャクゴボウ

サラダ

チビ助のリクエストでチキンカツ✨

旦那は太り気味なので揚げ物はあんまり…

な、感じなんやけど…

太るのが嫌なら食べる量を減らしゃ〜良いのに結局いっぱい食べるからお腹出てくるんだよね

コンニャクゴボウには

残ってたシメジとか鶏ひき肉とかも入れました。

鶏と野菜の味噌炒め

今日のご飯は…

鶏と野菜の味噌󠄀炒め

キュウリツナサラダ

カボチャのグリル焼き

ネギトロ

なめこの赤だし