ごはん日記✏ -13ページ目

塩サバ

今日のご飯は…



スプーンフォーク塩サバ
スプーンフォーク肉じゃが
スプーンフォークキュウリツナサラダ
スプーンフォーク小松菜のみそ汁

キュウリツナサラダには、チョットだけ残ってたパプリカと紫玉ねぎも入れました。




生姜焼きとエビフライ

今日のご飯は…



スプーンフォーク豚の生姜焼き
スプーンフォークエビフライ
スプーンフォーク肉じゃが

今日はチビ兄に誕生日プレゼントを買いました。
Switchスポーツ。

一緒に、ゴルフ・バトミントン・ボウリング・テニスをした。
きっと明日は筋肉痛だ。

竹の子ご飯弁当

今日の野球弁当は…



竹の子ご飯弁当。
あと、鶏天・卵焼き・きんぴらごぼう・ピーマンモヤシハム炒め
でした。

夜ご飯は…

スプーンフォークキムチ鍋&ネギトロ丼