チキン南蛮

今日のご飯は…

チキン南蛮

とびことカニカマのサラスパ

高野豆腐

旦那、健康診断でコレステロール値が高いから野菜を食べろって言われたって〜

確かに揚げ物率高いからな…

ヘルシーに…魚でも焼くか。

メニュー考えるの大変なんだよね。

作るのもめんどくさいしさ…

…なんか疲れたなぁ。

また貧血気味やったから

夜ご飯はキムチ納豆ご飯🍚を食べたよ。