本日の


ボディバランス

45ST(S店遠征)

104-BT01. Heartbeat - Avandellion

104-2a. You Were Right - Beauvois

104-2b. Spoke The Words - Poetz

104-3. Heal Me - Arctic Lake

104-4. Where It Stays - Charlotte OC

104-5. Waver - Emmit Fenn

104-6. Run To The Moon - Calper x Latir

104-8. Flow State - The Winch

104-10. Drop In The Ocean - Gabrielle Peake




お仕事は

今日から

「夏季シフト」なので

いつもより少し早く退勤ねー


暑いしあせる

マックで涼もうか、と思ったら


👩‍🍳「ただいま店内の空調設備が故障しておりまして

室温が高めになっておりますが…🙇」



じゃあ

いいですぼけー

(エアペイのCMみたい🤭)



…っていうか

ムリだわ🙅。


ここ連日の暑さで

空調設備も

おかしくなってしまったのでしょうか?えー?


仕方がないので

隣のお店へ。


    またドトールだ


他に行くところは

ないのかねー


まあ涼しいから

ここでよしとする👍

Wi-Fiも使えるしねほっこり


で、

しっかり涼んで

元気にS店へ🚶。


猛烈な暑さのせいでしょうか、

今日の参加者は少なめ。

スイマーおばちゃん🏊️も

お休みでした。



さて

新曲104番も

とうとう終盤にさしかかってまいりました。

コリオも

だいたい頭に入ったので

それぞれのポーズを

深めていけるといいのですが、

相変わらずスタンディングマーメイド🧜‍♀は

左足軸は

「なんちゃって」のままショック

右足軸も

左足のつま先が

もうちょっと上で肘にかかると

いいんだけど…


「なんちゃって」どころか

ヘンテコな

「グラビアポーズ」だよゲラゲラ


お見苦しい姿で

失礼しましたしょんぼり



レッスンからの帰り道、

北の空が

稲光でピカピカ⚡️。

天気予報でも

突然の雷雨にご用心、って

言ってたもんね〜、


無事に家に到着して30分後、


ザーッ☔雷

ガーン


あぶないところでしたアセアセ