本日の
ボディバランス
60(N店遠征)
76-1. We Don’t Talk Anymore - Charlie Puth feat. Selena Gomez
76-2a. Desert - Paces feat. Guy Sebastian
76-2b. Too Good - Drake feat. Rihanna
76-3a. Closer - The Chainsmokers feat. Halsey
76-3b. Hurts So Good - Astrid S
76-4. Love Somebody - Ta-ku & Wafia
76-5. Let Me Love You - DJ Snake feat. Justin Bieber
76-6. Can’t Stop The Feeling! - Justin Timberlake
76-7. Lot To Learn - Luke Christopher
76-8. Prisoner - The Weeknd feat. Lana Del Rey
76-9. Rainbow - Louis Baker
76-10. Dawn And Dusk Take Turns Calling - Stanton Lanier
今日は
買い物に行ったら
バッグに財布👛が入っておらず
レジで飛び上がってしまった
はい、確かに
出かけるときに
バッグに財布👛を入れた記憶が
ありません
チーン
別持ちしているSuicaに
いくらかチャージ💰してあったから
よかったようなものの…
そんでもって
さっき見たら
5/2のブログが
「下書き」に入ったままで
またまた飛び上がる
＊そんなわけで
5/2付のブログは
遅ればせながら
先ほどアップいたしました🙇
まったく
注意力が散漫すぎです
ん
それとも
老化…
ギャー
さて
GWもとうとう最終日。
当初は
ホームジムでヨガ
、
と思っていましたが
ちょっと気が変わって
N店のボディバランスを選択
。
チョー久しぶり、
担当はSGさん
の
マスタークラスです。
以前は
バックナンバー時期には
古〜いナンバーをやっていたSGさんですが、
諸事情により
今日は76番の通し。
この76番は
ボディバランサーのみなさまには
おなじみ、
出現率の高いナンバーです
。
(ん私のまわりだけだったりして)
非常に真面目に
ボソボソと説明しながら
淡々とレッスンが進みますが、
4曲目バランスの最後で
「かかとをあげて、両手をあげて
ワンダフルポーズ〜
ワンダフルですよ〜、
もうワンダフルゥ〜、って感じでー」
急にキター(笑)
足が震える
さらに
コアバックの
ウエーブホバーの説明の時は、
「いいですか、
一度置いた手の位置は
絶対変えずに
その場所で肘を着くんですよ
」
と
さんざん力説しておきながら
最後の最後に
「まぁ、ちゃんとやるとキツいですから
ぶっちゃけ手の位置を変えてもいいです」
おいっ
私の隣りにいた女子は
SGさんファンだったらしく、
ニコニコとうれしそう😍。
これぞ
SGさんワールド🌏
ということで
GWの締めくくりにふさわしい()
レッスンでした。