本当に悩んだり苦しんでいること程口に出さない方がいい。


口に出すとすっきりする


というのは初めだけ。


後からじわじわ後悔する。


言わなきゃよかった、と更に苦しみそしてまた辛くなる。


悩みを解決するにはどうしたらいいのか。


口に出すとさらに悩みが増えるから困る。