こんにちは。
三回目の抗がん剤治療から１３日目です。
今日はまあまあ体調もいいのですが、
一昨日と昨日は体調もメンタルもすぐれず、
ずっとぐたーっとしていました。
病気になってから一気に鬱病が悪化したように思います。
それまでは毎朝飲んでるお薬で安定していたのに。
性格的にすごく考え込んでしまうほうなので、一度悪い考えが浮かぶと
ずるずると考え込んでしまい、ネガティブ思考にがんじがらめになって
しまいます。
アメブロでがん闘病について書いていっらしゃる大勢の方は
とても明るくポジティブでいつも元気づけられています。
私も見習わなくては！とその時は思うのですが、なかなか難しです。
たぶん、この恐怖や不安はずっと続くのだと思います。
ただできれば、もう少し日常を楽しめるようになりたいです。
時が解決してくれるのでしょうか？
がんがわかってから約２か月です。
もう少したてば、私も落ち着いた気持ちで病気と向き合い、
日常生活を送れるようになれるのかな。。。
ポジティブとまではいかなくても、もっと心に余裕が
ほしいです。
暗い内容になってしまいました。
今日はここまでです。
ありがとうございます。
