Whole Foods マジック

昨日はがLA旅行から帰ってきたので、迎えに行きついでにあったWhole foodsに立ち寄りました。

意外とアーバインエリアはWHないんですよね〜。高速に乗るレベルのところに二軒、昨日行ったやや近いところに一軒。アトランタ時代はもっとあったので、行くのは数ヶ月ぶりです。

お目当てはコーヒー豆、サンドイッチ用のパンだったのですが、トレジョと同じく面白いものが多いのでやっぱり見て回っちゃう

こんなの買ってみました。塩キャラメルチョコとシナモンブレッド。

自分で絞り出す作りたてピーナッツバター

るんるん気分でレジに行ったら、チョコは$13、シナモンブレッドは$8で！！となりましたが、そんなに頻繁に行くところでもないし、と自分を納得させました笑

WHで肉や野菜から買い出したらスーパーだけで月に$500は行くだろうな

丁寧にいただきたいと思います♡

ペットフード変えてみた

こやつの健康について考える

ドッグフードは値段ピンキリですが、よくない会社のものは動物の死骸から作った肉とは言えないようなものから作られているものが結構あるんだって。

実際死亡例が多発してリコールになったブランドもあるみたい。やっぱり雑食の？犬といえどそんなもの10年以上食べさせるのはかわいそうだよね

しかもVet（獣医）にかかってる友人の話によると、コストコのドッグフードは絶対買うなって業界では有名らしい。

売れ残ったものを大袋にして安売りしてるから油が回って体に良くないんだってあの量みたらその話納得だけど。

というわけでいろいろ調べてからペットストアで新しい物を買ってきました♪

ペットフードオブザイヤー常連のオリジンというブランドのものをお目当てで行ったのですがランキング内のものがそこにはほぼなく、他サイトで評判がよかったwellnessというブランドのものにしました。

どれも量販店でなくこだわりの店にでも置いてあるのでしょうか？次はオンラインで探してみます。

メンマが気に入ったかはすぐには分かりませんが（新しいもの好きだからなんでも最初はよく食べる）しばらく試してみたいと思います♪

ほんと、野生にほっぽりだされたらすぐ餓死するであろう危機感のなさ

夫婦仲は外からは見えない

アメブロの更新一覧って、関連ブログも自動的に出て来ますよね

それで半年くらい前にちょこっとブログを見させて頂いていた国際結婚の方がいたんです。バツ2の旦那と国際結婚、的な方。

忘れ去った今日また関連ブログで上がってきたので見てみたら、DVの末に離婚します！とな

いやはや〜、しかもミリタリーの軍人夫に暴力振るわれるとか恐怖しかない。絶対強いやん。

もちろん一括りにはできないけれど、バツ2はやはり何かあるよねぇ。。

おまけに国際離婚の方がよく言う言葉↓

あんなに家族に尽くしてきたのに何も残らない

いやはや〜。うちだけはないなんて誰にも言えないし（暴力でなく離婚ね）、わたしもしっかり地に足つけてがんばろ

その方が無事に沖縄に帰られますように。

キャリアの迷いと生きて立ち去れ

昨日は授業でプレゼンがありました。

英語のプレゼン大嫌い

なんとか終えて、夏セメスターも残すところあと3日！いやはや〜夏が来ますよ

来週の日曜から日本に1週間帰国するのでおみやげ探しもちらほらはじめないと。

最近になって、インテリアデザインっておもしろそうだなと思いはじめました。

家をデコレーションするのがかなり好きだと気づいたし、その類の小物を作るのも大好き

でもいかんせんデザイナーなる仕事はプレゼン盛りだくさんの職種なのが引っかかってしまいます。日本語だったら間違いなくメジャーにするのになあ、、英語だと思うと尻込みしてしまう。。

彼は今週木から日までLAに遊びにいっているのでおひとり週末楽しみまーす

そんな1日目早々、朝起きたら冷蔵庫の前にGがひっくり返ってて目を疑った

なんで死んでるのよ、、生きて立ち去れ！

みなさまもよい週末を〜♡

ホームベーカリー$70でお譲りします

昨日はグルテンフリーの米粉ピザを作りました。はっきりいって小麦粉とイーストから作るよりはるかに楽チンでかつパリパリに仕上がります

翌日は余ったソースと冷凍してあったパンでピザトースト。

〜番外編〜

ちなみに一年ほど前から使っているこちらの象印のホームベーカリー、シロカか東芝の大容量のものに買い直すことにしました。なぜなら一度にもっと焼きたいから

日系スーパーで今も売られている品です♪もしSocalエリアで欲しい方がいらっしゃればご連絡ください

箱と付属品もついて価格は$70です（応相談）。

ジャム、ドウ作り機能付き。

お友達等でホームベーカリー検討購入されていらっしゃる方がいればぜひ♡

家を買う 1

最近、来年のアパートのリース更新（4月）までに家を買おうかという話をしています

家を買うのは当分先だ！と息巻いていたでしたが、このエリアが気に入ったのと20万を越す掛け捨てレントに未来を感じられなくなって心境が変わってきたようです。

わたしはアトランタ時代から早く家が欲しかったので願ったり叶ったり！早速物件を見ています。

アメリカにはコンド、タウンハウス、一軒家、と形式がいろいろあってもちろん大きい方が高い。ただしこのエリアは高層マンションがないのでコンドといってもタウンハウスみたいなものが多い様子。

うちは学区を気にしないので（子供ができて小学校に上がるまでにおそらく10年近く猶予があるから）2bedのコンドかタウンハウスを中心に見ています。

でも平均価格は$450,000-550,000くらいですね。一軒家でないのに5000万かかるこのエリア

おまけにコミュニティの管理費のHOAと呼ばれるものが月に$300くらいはかかる。

まあでも家が値下がる事は基本的にないと言われているカリフォルニア。20万かけ捨てるなら広い家に25万かける方が確実に良いよね。

わたしもやりたい事早く探して家計に貢献しよっと

ごはんメモ

最近は水、金はお昼にバイト、月ー木は4時から授業なので割と時間にゆとりがあります

来期の授業をどうしようかまだ決められないわたしです。日本から戻るまでに決める！つまりあと1ヶ月！

最近作ったものメモ。

冷しゃぶ冷麺

豚コマは日系スーパーのが一番美味しい。

スンドゥブもどきとトマトベーコン

トマトベーコンはがはじめて焼き鳥屋さんにいったときに食べて感動した思い出のものらしい←

コロッケバーガーとブラディマリー

コロッケってパンとほんとに合うから困っちゃう

ダッチベイビー

グルテンを意識して米粉で作りましたが無事膨らみました。多分薄力粉よりモチモチに仕上がる。

ロコモコ

ハンバーグは合挽き肉の方が美味しいって分かってるのにいつも豚ひき肉買い忘れるアメリカでは合挽きは多分ない。

ナスとひき肉の味噌炒め丼

ナス嫌いなですが、Surprisingly goodと唸っていました。味噌さすがやな。

オートクロス初参戦

晴天の土曜日、の趣味に付き合ってオートクロスの練習に行って参りました。

オートクロスとは、コーンをすり抜けすり抜けゴールまでの速さを個別で測って競う競技のことです

ちゃんと協会に加入して、ヘルメットも着用しないといけないしけっこう本格的な競技みたい。今日が練習、明日が大会のようで、これで食べてるレーサー達もたくさん来ていたそうです。

スポンサー付きの人はステッカーいっぱい。

まず朝7時に集まってメンバー登録して、コースを歩いて確かめます。

9時から第1軍の練習開始。

スタートとゴールに時計が設置してあるので機械で測ります。

二回となりに乗ったけれど、キキキーッというドリフト音とアルファルトとゴムのスレた匂いが恐怖をかき立てるのでわたしは観覧側に回りました笑

セダンやハッチバックの普通の車の人もけっこういましたが、車体が高いので猛スピードでカーブするときに横転しないか不安すぎた

アメリカでスポーツカーといえばマスタングとかコルベット（シボレー）ですが、あの手の車はガタイが大きくて馬力はあるので直線は速いけれど、バランスが悪くてカーブにはめっぽう弱いらしい。

その点、ホンダやマツダ、イギリスのロータスは小型で小回りがきいて人気らなんだって。今日も各10台くらい見ました。



いろんな世界がありますねぇいやいやついて行ったけれど、見ててけっこうおもしろかったです。



ちなみにもかなり改造していて、車高の低さは関東のヤンキー顔負け笑 見てこのタイヤと車体の近さこれが安定感を生むらしい。

今日で絶対日焼けした

やっっと矯正再開！

引っ越してきて初めてワイヤーを変えてきましたやっと再スタート！

実は引越し前に日系→別の日系のクリニックに引き継ぎ依頼をして頂いていました。

でもそれが高かったというか当たり前だけど日系は高い！

わたしがアトランタ時代に支払った矯正代は総額$2600/4800だったのですが、引き継先では$4800かかると言われました。ええっ？！てことは振り出しに戻る、やん

がっかりしてトーランスの歯科にもかかったところ、そちらでは$4600とのこと。ただここは現在つけている旧式のものを外して新システムに変えてこの値段なので、まあ理解はできる。

それならアトランタのクリニックに年に何度か通うか？！という案も出てきたのですが、めんどい。

なので米系に見積もりをもらいに行ったところ旧式のまま引き継いで$3280と言われたのですぐさまそこに決めました予定よりはもちろん高いけど、引き継ぎを選んだわたしが悪いのでそこは諦めることに。総額$6000近くなりました。

で、今日初回行ってきました♪

前回はがいたのでわたしはダンマリ決め込みましたが今日は1人。まあ、何度かドクターに聞き直されたりしたけどなんとかなりました。

早速ワイヤーを変えて、しかもこのクリニックでは細いワイヤーで固定するのではなくゴムで留めるので早いし歯茎が痛くない！

いろんな手法がありますね〜。

次回は1ヶ月後♪

ランチ作りの超絶時短テク

小さい頃、冷凍のドリアが大好きでした。

分かります？あのプラスチック？みたいな容器に入って二個で398円くらいのエビドリア感覚的にはサイゼリアのドリアに近い感じの味です。

あれを、たまに母が週末のお昼を作るのがめんどくさい時に出してくれた思い出

そこからインスピレーションを受けてランチに使えるテクを生み出しました←

事の発端は電子レンジの有害性。あれって長らく言われていますが電子レンジって赤外線？が栄養分を壊すらしいですね。たしかに30秒で温まるような仕組みなにかおかしい。

数週間前にが占い師さんにみてもらったときに、“特にチキンはレンチンしないこと！”と注意されたようです（どんな細かい占いだよっ、というツッコミはなしで笑）。

そんなわけでサラダやサンドイッチをランチにしていたのですが、まあ手間がかかること。

なのでオーブンならまだまし、と冷凍ドリア作りましたハンバーグの冷凍があったのでそれものせたらかなり豪華♪

のオフィスはレンジだけでなくオーブンがあるらしい。アメリカでは日本よりずっとオーブンが身近です。

これなら週末に作り置きできるし、お昼までの時間で解凍すればよいので傷みづらい。なかなかよいアイディア！さらに焼きカレー、グラタン、ラザニア、とバリエーションを増やせる

わたしの朝ごはんにもよし！

いやーこれは画期的だわ