小さい頃、冷凍のドリアが大好きでした。


分かります?あのプラスチック?みたいな容器に入って二個で398円くらいのエビドリアお願い感覚的にはサイゼリアのドリアに近い感じの味です。


あれを、たまに母が週末のお昼を作るのがめんどくさい時に出してくれた思い出チュー



そこからインスピレーションを受けてランチに使えるテクを生み出しました←



事の発端は電子レンジの有害性。あれって長らく言われていますが電子レンジって赤外線?が栄養分を壊すらしいですね。たしかに30秒で温まるような仕組みなにかおかしい。


数週間前にニコが占い師さんにみてもらったときに、“特にチキンはレンチンしないこと!”と注意されたようです(どんな細かい占いだよっ、というツッコミはなしで笑)。



そんなわけでサラダやサンドイッチをランチにしていたのですが、まあ手間がかかること。


なのでオーブンならまだまし、と冷凍ドリア作りましたちゅーハンバーグの冷凍があったのでそれものせたらかなり豪華♪
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ほっこりのオフィスはレンジだけでなくオーブンがあるらしい。アメリカでは日本よりずっとオーブンが身近です。



これなら週末に作り置きできるし、お昼までの時間で解凍すればよいので傷みづらい。なかなかよいアイディア!さらに焼きカレー、グラタン、ラザニア、とバリエーションを増やせるデレデレ



わたしの朝ごはんにもよし!
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いやーこれは画期的だわ照れ