この冬
肌かっさかさで
アトピーがものすっごかったんo(；△；)o
まだ進行形ﾔｹﾄﾞ(・ε・*)
そういえば
仕事始めてから
水分をほとんどとってないことに
いまさら気付いた(･Θ･;)
500mlPETを一本もってくんﾔｹﾄﾞ
お昼にちょっとと後
コーヒー一杯
午後の合間にちょっと水飲む
500mlPET飲みきってないもん
家にいる朝も夜も
そんなに飲んでないし
一日飲んでも500mlちょいくらいしか
水分とれてないっ！？(☆д◎;)
こりゃ
体のなかもかっさかさになってるﾖﾈ
これが原因やったんかなぁ(＠Д＠；
あんま仕事中は飲めないしなぁ
すぐトイレ行きたくなるし
でも、体のためには良くないな
これからはなるべく気をつけよっ(*0н0)