おはようございます✨🍀

 

冷たい飲み物飲みすぎたか、夜にお腹痛くなり大変でした。

まだスッキリしないので今日はお散歩おやすみです。

冷たい飲み物、食べ過ぎには気をつけなくてはいけませんね。

久しぶりの不調でした。

 

この二日間の薄い墨絵のようなやさしい空の朝の風景です♪

実際はもっときれいなピンク色でしたが、表現できてなくて残念です♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日の朝です。

 

 

 

二日間共こんな感じの朝でした♪

 

赤と黄色のカンナ

 

 

アメリカ芙蓉

 

白のサボテンの花

 

 

昼顔

 

お昼ごはん チキンカレー

夕ごはん  ソフトシュリンプのチリソース和え 野菜の素焼き

 

みんな美味しくいただきました♪

 

昨日は8月おやすみだったヨガ

久しぶりの再会に嬉しく、体整えてきました。

後からくる筋肉痛が心配です♪

 

今日もみなさまにとって良い一日となりますように!