にょんあにょんあ〜💖
みなさんお久しぶりです！
バタバタ忙しくしてました〜🤦🏽♀️
さて、今回のブログ名は食事管理２になってますけどそんな大して変わりないです（笑）
ただ最近食べすぎていたのもあり、
ちょっと改善しないと駄目かな〜と………
食事改善に試してみたいものを紹介していきます！
まず１つ目！
そうです！これです！
皆さんよくご存知のサラダチキン！🐔
コンビニなんかで気軽に買えるから便利だし
カロリーも低くてダイエット初心者の方はチャレンジしやすそうですよね✨
アレンジとしては、サラダの上に割いたりしてお野菜と一緒に食べるのも美味しいですよ！
いろんな味もあるので、飽きがこないので私でも続けられそうです（笑）
そして２つ目！
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豆乳です！
これはダイエットのためというか、胸を少し大きくしたくてですね、ええ、こほん😫
ナイスバディにはやはり少し憧れがあるものなのです。笑
聞いた話だと、
この豆乳とこの前のブログで私が2日に1回飲んでるよー！っていってたキレートレモン🍋を交互に毎日飲むとお肌の調子がすごく良くなるらしい！
明日からさっそく試してみます💖
最後までありがとうございました〜！
今日はもうひとつ投稿あげますので、よろしかったら見てください🙇🏽♀️