小松菜おひたし 小松菜のお浸しを作ります ホウレンソウでもほぼ同じ手順です。 適当な大きさに切り、レンジで1分から2分ほど温めます 温め終わったら水で冷やします ギュッと絞って水を切ります ゴマや鰹節などかけてみるてもいいでしょう。