睡眠薬優等生？！

2年ほど前の

睡眠障害がひどすぎて

お薬を処方してもらったのが

2年前。

とても優しい先生で・・・、

ラッキーだった。

この前に

２つくらい、他のクリニックの予約が

とれず、3件目になった先。

ここの、優しい先生で良かった。

リンク：初めての睡眠薬 睡眠障害から少しずつ回復

リンク：また、、不眠気味

その後、

月に１－２回くらい、で

（ほぼ自分の管理不足だけど）

睡眠薬を使いながら、

ついに使い切り、

またクリニックへ。

そうしたら

「月に２回くらいなら、もーう、問題ないです。

この薬は強くないし

さくらさんは、容量を半分にして

使っているから

十分ですよ。

眠りたいのに、眠れない、と思ったら

すぐ使ってください。

さくらさんは、

睡眠薬の使い方の

優等生ですよ！！」

先生、優しすぎる

でも、

睡眠薬＝やばいもの、と

思い込んでいた私が

心配して質問するから

先生も楽しくなったのか

「その使い方はいいですよ！」

「優等生、優等生」と

診察室が

(笑)( ´艸｀)に満たされた。

今月は

ストレスが多いのか、

眠れなくなる傾向があって

いつもよりも使用頻度が

高いのだけど。。。

この時の

先生の優しい笑顔が浮かんで

無理のない範囲で！という気持ちで

お薬を飲めるので

気が楽。

眠れることが幸せ