新年練習会みなさん怪我なく終わりました
ピラティスから始めましたが、私たちの予想以上にみなさん出来が良かったです
さすがダンサー
ピラティスだろうがヨガだろうが、身体の動かし方、可動域、姿勢など、ダンススポーツの上手さにある程度比例すると思います
動かない身体を少しでも動けるように自分の身体をいじめて
基本姿勢がとれてないことに気付けるように身体へのセンサーを敏感に
それにプラス、ダンススポーツのテクニックが加われば必ず上達します
数多くの一流ダンサーの知恵が詰まっているので、時代とともに少しずつ変わりつつも、そのテクニックはぜひ覚えるべきです
踊り込みは2ヒートシャッフル制で行いました
なので2ヒート目の次に1ヒート目の方は連続でしんどいです
私たちはいつも試合の時に11112を願っています
曲は1分10秒くらいでしたが、踊り終わった後息が荒い人もたくさんいて嬉しかったです
ダンススポーツは息が切れてなんぼです
それを試合で何回繰り返しても変わらないパフォーマンスできたら凄すぎる
私たちもそうなりたい
今回の練習会で、それらのことを少しでも伝わって、みなさんの上達のキッカケになればと思います
私たち自身、今日が今年の踊り始めなので、みなさんと一緒に練習できて喝が入りました
海外はチームで練習会が週に1.2回行っていたりします
みんなでやるから知識も共有できて、トレーニングや踊り込みもせざるを得ない
私たちが主催する『チームグランジュテ』の練習会は昨年1回でした
今年は2.3回は開きたいなぁ
本日参加して下さった皆様、本当にありがとうございました
また次回もよろしくお願いします
私たちのレッスンを受けたことない方もぜひお越しくださいね
最後に集合写真
ピラティス風景
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