以前にも少しブログに書かせて頂いたのですが…
私、細田は2014年にPHIピラティス認定インストラクターの資格を取得しました
幸運な事に、私たちの普段お世話になっているパーソナルトレーナーの亜弥さんはPHIピラティスジャパン本部スタジオのオーナーなのです
そんなご縁でピラティスインストラクターの資格取得も進めて下さり、自分たちのダンスの向上や生徒さんへの身体的アドバイスも出来、とても役立っています

そして今回更なる向上の為、ピラティスの様々な用具の中の「チェアー」の養成を受けてきました
もちろん簡単ではありませんが、何も使わずピラティスを行うよりこの様な用具を用いたほうが体の使い方が非常にわかりやすいのです
何かお困りのことがあればご相談下さいね

yosikiyosi@icloud.com まで♡

