認定書届きました | 喜多田芳起・細田千代のダンスブログ 〜チーム グランジュテ〜

喜多田芳起・細田千代のダンスブログ 〜チーム グランジュテ〜

JDSF-PD 西部に所属しています!
レッスンのご案内、ダンスパーティー情報、試合日程と結果、ダンスのトレーニングについてを中心に日常を載せていきたいと思います。よろしくお願い致します!!

ジャーン拍手

PHIピラティスの本部アメリカのピッツバーグから届いた認定書ですキラキラ
 


以前にも少しブログに書かせて頂いたのですが…
私、細田は2014年にPHIピラティス認定インストラクターの資格を取得しましたキラキラ

幸運な事に、私たちの普段お世話になっているパーソナルトレーナーの亜弥さんはPHIピラティスジャパン本部スタジオのオーナーなのです上差し

そんなご縁でピラティスインストラクターの資格取得も進めて下さり、自分たちのダンスの向上や生徒さんへの身体的アドバイスも出来、とても役立っていますおねがいキラキラ


そして今回更なる向上の為、ピラティスの様々な用具の中の「チェアー」の養成を受けてきました筋肉


この様な用具を使い、体のあらゆる部分のトレーニングを行いますおねがい

もちろん簡単ではありませんが、何も使わずピラティスを行うよりこの様な用具を用いたほうが体の使い方が非常にわかりやすいのですキラキラ

何かお困りのことがあればご相談下さいねウインクピンク薔薇


ラブレターお問い合わせは
  yosikiyosi@icloud.com  まで♡