こんばんは('-^*)/
今日は天神にエステしに行ってきました
せっかくの休日だからね＾＾
してもらったのはbodyのコース
まず全部のサイズと体重、体脂肪計測。
その後お茶を飲んでタオルを巻いてサウナ入って発汗を促す。
私サウナ苦手なんですよね；
息出来なくなる感じがダメなのｗｗｗ
今回は五分間だったからなんとか大丈夫でした(笑)
それから脂肪燃焼効果のあるオイルをぬってもらい、機械でうぃーーーん
笑
これがね
相当痛い(笑)
綺麗になるのは簡単じゃないってことですね( ﾟ ▽ ﾟ ;)ｗ
ってなかんじで、次回は女の子必見
ダイエットブログ書きまーす('-^*)/見てね