トレーナー活動｜運動部合同トレーニング

先日、新潟市内の運動部合同のトレーニングに行ってきました💪

複数の部活でやることもあり、どの動きの場面でやっていることが活かされるのか…

ということをきちんと説明することを意識しました😊

はじめは遠慮しながらやっていた子たちも気づけばノリノリで楽しそうに頑張っていました🤣👍
ツラくて出来ないトレーニングはみんなの伸び代だと思います✨✨
お互いに切磋琢磨して個々の力を伸ばしてもらえたら❗️と願います🤩