トレーナー活動｜陸上競技・菅平合宿

今日は朝から素晴らしい秋晴れでした

朝練で使わせていただいたゴルフ場は標高1600メートルです⛰️
私の息が上がりまくるワケです😂
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今回の合宿は身体のコンディショニングに重きをおきました🙌
選手が動きや身体に良い変化が出たと喜んでいると本当に嬉しくなります😊✨

練習後の足のケアの様子をご紹介します

足の感覚はとても大切なので、練習後のケアは入念に行います

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11日(水)からは鹿児島県国体・陸上競技に卒業生の斉藤大樹先生と行ってきます🫡
そのときは斉藤先生のトレーナー活動をたくさんアップしますね👍