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参加中私はアロマレッスン 派！
【テーマ】
今年、春に向けてやってみたいこと
巷（ちまた）ではマラソンがブームになっている??と
私は思っているのですが、「私もやってみようかな
」
と思いながらも、この冬の寒さに負けてしまい「明日から」
な～んて言っているうちに永遠に明日が来ない状況です
。
最近の悩みと言えば、下半身太り
。長いズボンばかり履いているので
普段は気づかなくてもお風呂に入った時に「えっ、本当に！？」
と思うほどむくんでいるのかお肉がついたのか微妙なふくらはぎに
ただただ驚くばかり。
この春はマラソンまでいかずともウォーキングはしたいです。
しかも競歩並に
。
しかもエスカレーターやエレベーターは使いません。
「上る」という動作よりも「降りる」という動作の方が
筋肉を使うらしいので、エスカレーターに乗ってボーっと
降りている場合ではありません（笑）。サクサク降ります！
ウォーキングでスリムな美脚を目指します
！
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