娘(26歳)、パート勤めしていた会社を年末に辞めました。1年2ヶ月間でした。
週5で労働時間9〰️11時間で頑張っていたのですが、ある日上司に怒鳴られてから情緒不安定になり、最後は不眠症で睡眠薬も効かないほどに悪化
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娘は、父親(私の旦那)に幼い頃から日常的に怒鳴られて育っているので、誰かに怒鳴られるとフラッシュバックしてしまいます。
息子も中学の部活で顧問に怒鳴られ、ストレス障害を発症して不登校になりました。
もちろん旦那だけが悪い訳ではなく、私も過干渉でしたし(今も若干あります)、夫婦喧嘩も子供前でガンガンしていました
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どんどん元気が無くなっていく娘を見るのは辛かったのですが、娘が仕事を休むと、私の心はザワザワしてしまい、いてもたってもいられない感じになってしまうのでした。
この感じは、娘が高２で不登校になった時と全く同じ感覚。(息子も中2で不登校になりましたが同様です)
不登校も出社拒否も同じなのでしょう。
もちろん、私自身もカウンセリングを受けたり、色んな本も読んだり、不登校の講演会も聞きに行き
子供を無理に学校に行かせない
家ではゆっくり休ませる
子供を怒らない、コントロールしない
母も楽しく過ごす
それは重々わかりました。
もう言われなくても知ってます。
でも…
条件反射的にザワザワするしイライラするんです╭( ๐_๐)╮
仕事を休んで家に居る娘を見ると、顔はひきつり、言葉も嘘くさい(そりゃ、本心じゃないからそうなるよね)。
すると、娘がそれをすぐに察知して、私にめっちゃ暴言を吐くという日々でした。(もちろん言い返したりしませんよ
)
当時私がカウンセリングを受けていた時に、カウンセラーから｢子供のことよりも、お母さんは自分自身と向き合わなくちゃいけないよ｣と繰り返し言われていたっけ。
でも｢自分と向き合う｣って、具体的にどうすればいいのか分からなかったし、教えてくれないし、そのうち娘も通信の高校に行ったし、息子も中学校に行けるようになったしで、｢向き合う｣ってわからないまま10年以上が過ぎて、また同じことを繰り返している…。
でも最近、内職しながら毒親問題のYouTubeを聞き流したりして、何となくわかりかけていることがありました。
日々生きていく中で、子供たちの事だけじゃなくて、実家の母や旦那の事、そしてお金の問題や仕事のトラブルなど、色んな事が起こる。
そんな時に、私は異常なくらいに取り乱してしまってました;°⌓°)(°⌓°;(°⌓°;
まさに焦り狂うって言葉がぴったりです。
そう、私が一番欲しかったのは
安心感
だから、どこまでも自分の問題なんです。
そういえば、私はいつも｢何か悪いことが起こるんじゃないか｣って緊張して暮らしていました。
慢性的な肩こりや、歯ぎしりも緊張の表れなんだろうな…。
ようやくここに来て、最優先で取り組まなくちゃならない事に気づきました。
思い切って、毒親問題に取り組まれている方のセミナー動画を二本、内職代を投入して購入しました
(めっちゃ面白いです)
ただいま50代半ばですが、これからまだまだ変化ありそうです