お弁当週

　　　隔週で


　　　パパのお弁当週です。


　　　村長居るときより質素なお弁当ですw


　　　

　　　
　　　今日の夕飯も写メ。



　　油揚げに鶏挽肉、もやし、きぬさやを詰めて。

　　ナスを油でこんがりじっくり焼いて

　　　ミョウガ、生姜剃りおろし、ネギの薬味かけてお醤油で。


　　　　酢の物とお味噌汁。


　　　肉や糖質を控えめにしてみたのですが


　　　野菜嫌いなのであまりいい顔してくれなかったー


　　　　　　　　　　・゜・(ノД`)・゜・



　　　　昨日も豆腐とチンゲンサイの和風あんかけで


　　　　ヘルシーだったから



　　　明日くらいはしっかりお肉メインにしようかな・・