今朝は♪昨日、ペタしていただいてる方からメッセいただき眠れない事についてアドバイスいただいた通りにやってみました薬を飲んでbedに入って大の字になり力を抜き何も考えずただ目を閉じて・・・いつもより早く眠れたようです。6時半には起きれてましたおかげで娘を玄関まで送ることができました今日はこれから仕度して食料調達のはしごします~