Y16(ユウイチロウ)です!
今日も寒かったですね…
空気の乾燥をめっちゃ嫌う僕は部屋のエアコンを冬場はほぼつけずに生活しておりまして…
そのまま今まで練習してたのですが…
まぁ寒い。
自分の部屋からの景色だけで心持ち余計に寒く感じてしまいます。
屋根にまだ雪が残ってるんです。
って言うかまだ積もったままで真っ白です…
こんな時こそ練習前のストレッチ、練習終わりのストレッチをしっかりしないと怪我しちゃいますからね…
これからも寒い日が続くと思うので毎日丁寧に過ごそうと思います…
ではでは(о´∀`о)