今朝は53.7キロからのスタートです
昨日食べたもの
トーストにバターをたくさん塗りました
その甲斐あってか美味しかったです
サクッフワの食感を求めるなら厚切りが良いのかなぁ
コメダのようなトースト食べたいなぁ
お昼ご飯はバナナとビスケットにしましたよ
夕方ダン君が帰ってきてから病院に行きました
いつもの受診と薬
待ち時間15分
受診1分
血圧は110と85でした
ダン君と2人一緒に受診
これいつもなんでだろう？って思う
薬局の入り口でで消毒してたらさ〜っと綺麗に化粧したお姉さんが後ろを通っていった
さっと処方箋出してそのまま着席
順番抜かしもだけど消毒もしないんだね
なんだか残念だなぁ
普段は知らんけど病院関係ではちゃんと消毒して欲しいなぁと思ってしまった
まぁ忙しい夕暮れ時だから一刻も早く帰りたいよね
帰りにセブンで色々調達
カツの玉子とじを主食にしてさっさと食べました
寝る前の体重は54キロでした
ではでは
おやすみなさい