今朝は1.2キロ減からのスタートです

夜中のトイレは2回

いつもの体重に戻ってた

ホッとしました


日曜日のルーティンコインランドリーへ

待ってる間にコメダモーニング




たっぷりアメリカンコーヒー

Aモーニング、ミニサラダも

美味しかったです

今日は所用があり都城へドライブです

お昼ご飯に気をつけなくちゃ


宮崎は曇ってます

晴れると良いなぁ


昨日娘とラインしていて、またあそこの珈琲飲みに行きたいね、って娘が言うあそこ(カフェ)が、軒並み閉店していて笑ったわ

どんだけ地元の情報が止まってるんだろ

娘が地元にいた頃は頻繁に珈琲飲みに行ってたなぁ

もう2度とない日々だね、ってラインで2人して寂しくなってしまいました

鹿児島と山口、最終的には鹿児島と四国になるので考えると寂しくて泣けてくる



ではでは

今日も良か一日をお過ごしください