今朝は0.2キロ増からのスタートです

夜中のトイレは1回

夜から朝にかけて体重が増えたのは初めてです

昨日のメニューそんなにダメだったでしょうか

って、キチンと生活してらっしゃる方から見たら、そら太るやろ?ってメニューなんだろうけど


わたしには理解できない

だから太る

何より、もう頑張る気力ない

食べたメニュー、そんなにダメ?

半分にしといたけどやっぱりダメ?

おやつ我慢したけど、かるかん饅頭を一個食べちゃったのがそんなにダメ?

まぁ、ダメよね

ダメダメな私です

今回の体重増加はどこまで増えるのかなぁ


お正月はたしか1日で2キロとか平気で増えて数日後には5キロくらい増えたなぁ

今回はどこまでいくやら


昨日行った皮膚科

鹿児島ではしょっちゅうお世話になっていて信頼していた皮膚科だったのに、診察は1分くらい

患部も見ることなくアレルギーです、で終わった



お薬の飲み合わせが怖いけどお薬手帳も出したし大丈夫だよね?と信じることにしてさっき飲みました


宮崎でも2件皮膚科回ったけど納得いく治療もされず、頼みの綱の鹿児島の皮膚科でもこんな感じで、ちょっと絶望感

とりあえず飲み薬と塗り薬がひと月分出たので様子を見ます


宮崎は晴れてます



雨であちこちで被害が出ている地域の皆さまにお見舞い申し上げます