今朝は1キロ減からのスタートです
夜中のトイレは3回
やきんあけのダン君が6時前に帰ってきたのだけど、朝ごはんはいらないらしく、しばらくYouTube見てたけどいつの間にか寝てた
疲れたんだね〜
なので1人で朝ごはん
今日は写真を撮るのを忘れました
だいたい同じ内容なのですが、、、
レタスときゅうり、牛乳、ソイジョイ
今日はソイジョイ
朝の主食を何にするか毎日考える
考えるけど一番の楽しみでもある
トーストにバターが1番好きだけど食パン買うと早く食べきらないと〜って焦ってしまう
冷凍庫にはいらないからね
近所のスーパーは2枚入りがなくて少なくても3枚入りなんだよね
3日続けてだとちょっと飽きる
フルグラかトーストかバランスバーか後おにぎりかの選択肢だけどどれにしようかなぁ、って毎朝楽しみ
食べることが大好きなんだけど、好き嫌いもアレルギーもあるので食べるメニューは大体同じです
が（汗）
宮崎は今日は雨かな
ダン君を起こさないように静かにゴロゴロします
皆さま良か1日をお過ごしください