今朝は1キロ減からのスタートです
夜中のトイレは3回
少しむくみから解放されたようです
ひさびさに夜中体重減少して良かったです
毎日同じようにおやつや食事を食べていても、増えていく日と減っていく日がある
増えていく時はおしっこの回数が少なかったり便秘だったりしてるのでそこに気をつければいいのかなぁ
ダン君も仕事に行ったし朝ごはん
あとはトーストと牛乳
パンはこれ
本当にふんわりしていて美味しい
焼かずに食べたらよかったなぁ
ブログを読ませてもらってる方がお高い食パンは糖質もお高い、みたいなことを書かれていたけど本当にそうですよね
パン屋さんの食パンは中々手が出せずです
まぁ冷蔵庫が小さくてパン屋さんの食パンを買っても保存できないってのもありますけど（汗）
ただ今うちは絶賛あり出没中です
アリの巣コロリ効くかなぁ
アパートが古いので隙間が結構あって台所の床の隙間から出没してるような、、、
昨日買い物に行った時にアリの巣コロリ買えばよかったなぁ
ではでは
良か1日をお過ごしください