ダン君の夕飯は冷やしラーメンにしました
私は明日の朝食のお楽しみです
中々水分補給が難しい
喉が乾かないんだよね
マグボトルに氷と水を入れて常備してるけど、口に含むのはできても中々飲み込めない
飲めないんじゃなくて飲みたくないって感じ
珈琲とか、生姜湯とか味がついたのは美味しく飲めるんだけどね
たくさん飲むには水かお茶だよね
朝飲んだ白湯と昼から飲んだ珈琲、あとはマグボトルのお水なんだけどマグボトルはほとんど減ってないんだよね
さて、体重は
56,2キロ
昨日よりはおやつの量が少なかったからかな
このまま減らしたいけど中々うまくいかないんだよね
眠いなぁ
おやすみなさい