今朝は1キロ減からのスタートです

夜中のトイレは3回

眠くて中々ベッドから出られなかったです

朝ごはんをたべたダン君に行ってらっしゃいをして私も朝ごはん


のり汁とブルーべりジャムを混ぜたヨーグルトも食べました

いちごのヨーグルトソースを食べきったので今日からはまたジャムです

ヨーグルトソース美味しかったなぁ

ちょっと高いけどまた買います

どこでも売ってれば良いのになぁ


お昼ご飯は何しようかなぁ


ではでは

良か1日をお過ごしください