夕飯はスパサラときゅうりの漬物

ダン君には豚肉の生姜焼きと野菜炒めを作りました

食後ダン君がコスモスにビール^_^買いに行くって言うのでパンやらドレッシングやら頼んだんだけど、パンはほとんどなかったらしいです

地震に備えてなのかなぁ、と不安になります

ジャムとマーガリンがのってる食パンがあったと言って買ってきてくれました



夕飯後だつたかな、一度揺れましたが、震度は2でした

本当に怖い

薬とかを入れた袋を寝室の前に置いていつでも持って出られるようにしました

もっとちゃんと計画しとけば良かった

もし家に居られないような揺れや津波が来るとなったらどこにどうやっていこうか、、、

考えたことはあったけど結論は出ないままなんでどうしたものか、不安です

ダン君がいる時なら少しは安心なんだけどなぁ



南海トラフの関係性は薄いと発表があったようですが、色んな学者が関係ありと言ってるとも聞きますし怖いです

なんとかおさまりますように



寝る前の体重は

57.2キロ



ではでは

おやすみなさい