令和明けましておめでとうございます
平成時代は、離婚にまつわるゴタゴタの中母を見送り、ギリギリの生活の中ダン君と出会い再婚し、そして脳梗塞後遺症、、、
決して良い時代だったわけではないけど、不自由な体になった今支えてくれるダン君がいる事に感謝です
令和時代も支えてもらいながら生きていくんだろうな
私の拙いブログを読んでくださってる皆様、ありがとうございます
令和もよろしくお願いします
さて今朝は0.6キロ減からのスタートです
夜中のトイレは２回
ダン君は今日は仕事です
朝ごはんを食べて元気に出勤していきました
見送ってから私も朝ごはん
ちょっと身体が浮腫んでるような感じがしたのでキュウリをザクザク切りました
ダイエットに失敗したからか、夕飯を軽くしたくらいでは体重は減らなくなったようです
朝昼も軽く食べるようにしたら良いのかもしれないけど、夕飯を我慢するなら朝昼はしっかり食べたい
再来週は血液やらMRIやらの検査なので結果を見てから考えようと思います
あっという間に57キロ台になってしまったので、これじゃあいかんなぁとは思っています
アパートの住人さん達はみなさんいらっしゃるみたいですが静かです
掃除機はかけずに私も静かに過ごします
宮崎は今日も雨で暗いです
連休後半は晴れの日が続くらしいので公園やイベントに参加していっぱい歩こうと思います
ではでは
良か1日をお過ごしください