チョコ1粒食べて暫く横になっていたけど良くならず
生姜湯を飲みじっとしてたけどダメでした
なんとか5時前になって良くなってきたので掃除機かけて味噌汁を作り始めていたらダン君が帰ってきました
元気が出なくてダン君のご飯は超手抜き
冷凍室のチキン南蛮をチン
キャベツ千切り
私のお昼ご飯の残りの山芋焼き
味噌汁
卵豆腐
私は
味噌汁
キャベツ千切り
ひきわり納豆
今日食べたおやつはチョコだけだったけど、いつもより食べてる量自体は増えました
体重は
55.8キロ
少しずつ増えていくだろうけど、
ストレス溜まるより良いかな
また増え過ぎたら、ダイエットします
ではでは
おやすみなさい