けさは1キロ減からのスタートです
夜中のトイレは3回
いつもは聞こえるお隣のイビキが聞こえなくてちょっと寂しかったです（汗）
ダン君が夜勤でいない夜中は結構心強く感じるんですよ（微笑）
7時半にダン君が帰ってきたので一緒にご飯
明太子入り卵焼きとウインナーは1個ずつ食べました
サンドイッチ用のパンを二枚
1枚にしときたかったけど、くっついてカチコチだったから、2枚一緒に焼きました（汗）
焼けたはパカっと離れて２枚になりました
バターとマーマレードをつけて食べました
ゼリーのようで実がほとんどないマーマレード
早く食べ切ってゴロゴロ実が入ったの買いたい
ではでは
良か1日をお過ごしください