今朝は0.4キロ減からのスタートです
夜中のトイレは2回
とうとう夜中の体重減が減りました
夜中で1キロ減ってやっと、前日と同じ体重を保てる、って感じなんだけど、0.4キロしか減ってないと言うことは夜の体重はおそらく前日より0.5ほど増えてるはずなので、今日からまた増量中になるということですね
夜中お腹が空いてグルグル鳴ってましたから、こんなはずではなかったんだけどなあ
体重の神秘です
朝ごはんは
サンドイッチは１つ食べました
わかめスープと牛乳も
ダン君と朝からバトってしまいました
ダン君も最近イライラしているようで怒鳴ります
私は怒鳴る人が苦手なので黙る
黙るとダン君さらにイライラする
悪循環ですね
しばらく鹿児島に帰って距離をとろうかとおもうけと、なかなかそれも難しいので家庭内別居を全面的に押し出して距離をとろうかと思います
ではでは
良か1日をお過ごしください