【育児記録】授乳のポイントまとめ

こんにちは、naoです🌼

前回の投稿 で授乳の悪戦苦闘ぶりを
まとめましたが、今回は私なりに学んだ
授乳を行う際のポイントをまとめます。

まずは一番重要なくわえさせ方。
上手に飲む、そして痛みレスの
授乳のためには乳輪が隠れるくらい
深くくわえさせます。
その際のポイント！
・赤ちゃんの舌の上に乳首をのせる
→これが一番重要！舌が上がっているとき(主に泣いているとき)に乳首入れても舌の根が邪魔で深くくわえさせることが出来ません💦さらにその状態だと吸えないので赤ちゃんが舌を動かすため傷が痛みます。赤ちゃんの口の動きを良く観察し、上顎と舌の間に素早く乳首を差し込みます。
・動かすのは赤ちゃん！
上の文で素早く乳首を差し込むと書いていますが、このとき動かすのは赤ちゃんです！自分からいくとくわえさせる瞬間に赤ちゃんが動いたりしてうまく行きません。口を開いたタイミングで頭を支えている手で赤ちゃんを自分に近づけるイメージで。乳首に傷が出来たりするとくわえさせるときにおっかなびっくりになりがちです。そうするとついつい自分から赤ちゃんの方に近づいてしまいます。そこでおすすめなのは背もたれのある椅子やソファーでの授乳です！背もたれに身を預けることを意識すれば自分から動いてしまうのを防げます。
・乳房をつぶしてくわえさせる
赤ちゃんの小さいお口に入りやすいよう、乳輪の縁あたりを縦方向につぶすとくわえさせやすいです！

あと大事な乳首の外し方！
私は知らずに無理矢理引き離して
あっという間に傷が出来ました😭
後日、授乳中に回診に来た助産師さんが
その様子を見て「それじゃ乳首切れちゃうよ」
と教えてくれたやり方は
(心の中では「もう切れてます」と
つぶやいていた)、吸っている赤ちゃんの
口角から小指を口の中に入れるやり方
だったんですけど、これが上手くいかなくて。
まず指を入れづらい。
吸うのが止まってる時を狙って
指を入れようとするけど割とすぐ始まる。
そして指を入れても指が吸われるし、
なかなか口を開けないんです。
なので外すのにも手こずって
さらに授乳が憂鬱に…。

やり方を検索して今も実践してるのが
乳首の片側を押す というもの。
片側の乳首の根本あたりを横方向に押すと
密閉状態の口の中に空気が入って
ぽんっと外してくれます。
ネットでは乳輪を押してるという人もいたので
人それぞれやりやすいポイントが
違うのかもしれません。
この方法はかなりオススメです！✨

それと授乳クッションは慣れるまでは
あった方がいいと思います！
私はモノをなるべく増やしたくない
性分なので、最初は家にある抱き枕を
代用にしていたのですが
なかなか位置が定まらないんです。
あと高さが足りない。綿が足りない。
なので立膝にして高さをあげ、
必死に腕の力で固定していたのですが
例によって授乳に苦戦していたので
腱鞘炎になりかけました。
産後で買いに行くこともできないので
急いで注文したのがコチラのクッション↓

急ぎで欲しかったのであす楽できる商品から
選んだのですが、まず安い！
送料入れても¥2000ちょいです。
シンプルなデザインもお気に入り💓
あとお値段の割にすごくしっかり
綿が詰まっていて高さ結構ありまして。
私の娘には退院直後は2500gくらいで
小さかったのでこの高めな感じが
ちょうど良かったです。
なので小柄BABYには特にオススメ👶
カバー洗えるのもポイント高い！
洗い替え用にカバー単品もあります🙆
[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

日本製 メール便可 授乳クッション 替えカバー
価格：1000円（税込、送料別) (2018/5/2時点)


そして何より到着が本当に早くて、
頼んだらすぐに発送連絡のメールが。
午前中に頼んで、
次の日のお昼前には届きました！
なので今この投稿を見ている
授乳クッションすぐ欲しいという方！
是非チェックしてくださいね☺️

ちなみに私はカバーの上に
タオルを敷いて授乳してました。
赤ちゃんが吸いやすいように
少し乳を絞るときその上に、
赤ちゃんが授乳中や直後にたまに吐くので
吐いたものを受け止める 兼 口元を拭いたりと
なかなか重宝します🐒 

またまた長くなってしまいましたが
授乳のポイントまとめでした。
この投稿を読んだ悩める産婦さんの力に
少しでもなれたら嬉しいです♡

それではまた次の投稿で…♡
最後までお付き合い頂き
ありがとうございました。


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