頭痛は筋肉が固まったり胸椎が固まること以外に「脳脊髄液」の流れによって起こることもあります‼️
脳と脊髄の周りにある液のことで脳圧の調整などを役目としています。
この流れが悪くなることで頭痛となることがあります！
当院では『クラニアル』という技法を使用し脳脊髄液や自律神経を整えて改善していきます。
赤ちゃんが筋トレをしていないのにハイハイしたり立ち上がったりするのをみて凄いと思いませんか？
それは「腹腔内圧（IAP）」が高っまっているからです‼️
写真の四つの部分が働きお腹の中の圧が高まると身体が安定します。腹式呼吸が出来る人は比較的上手に使えていますね😊
スポーツをしている方はここが安定するとパフォーマンスも向上するので取り組むべきだと思います。
肩こりや頭痛、腰痛にも効果があります。
当整骨院では肩こり・頭痛改善と合わせて呼吸法の指導も行なっています。
ボキッと鳴らす矯正をSNSでよく目にしますが、とても危険だと私は感じています。
椎間板は剪断力に弱く、首と腰の矯正では捻る動きになるので負担がかかります。
特に首は神経があるので一つ間違えると半身不随になったり、
最悪死んでしまいます。
のざわ整骨院では背中に対してはボキッという矯正を行うこともありますが（女性や妊婦を除く）、怖い場合や高齢の方・妊婦さんにはアクチベーターという器具を使用し「痛みなく」矯正していく整体もできます。（頭痛・肩こり・肩の可動域が狭い・背中が硬いなど）
※衝撃はあります
バネの力を利用して骨や神経の流れを整える効果があり、全関節に対応しています。
ぜひお試しくだい！
年末に体調を崩し寝正月で終わってしまいました...
ずっとゴロゴロしていたので肩やら腰やら背中やら全身バキバキでございます💦
患者さんのケアもそうですが、自分のケアも並行して行いたいと思います😅
のざわ整骨院は築１００年以上の古民家にあります🏠
予約制なので一人一人時間を取り丁寧に施術しております。
私一人で施術しているので毎回効果が変わるという心配はございません！
腰痛や頭痛・肩こり・背中のバキバキ感などの慢性的なもの、違和感、スポーツでの怪我、猫背や巻き肩などの
姿勢が気になる方ほぼ全ての方が対象です💡
気になる方はHPをご覧ください😊