明日から雨予報のせいか暖かい1日でした
朝の血圧は高いんです
今日でいうと145と75深呼吸して計り直して135と72
食後アムロジピン5ミリを飲んで暫くすると75と45
ほんとストンと下がり目眩頭重感、ふらふらという症状が出ます
アムロジピンの中でも一番弱い薬らしく高血圧症の私にはこれより軽い薬はないって言われているのだけど、血圧の薬って調整が難しいし私は動脈硬化症もあるのでなお難しいらしいです
低血圧に慣れてなるべくソファーで過ごして血圧が上がってくるのを待つか濃いめの珈琲や海苔など食べて無理やりあげていますが最近続いているのでしんどいです
昨日のお昼ご飯は挽肉のカレー
挽肉のカレーってあっという間にできて美味しいのでよく作りますが普通のカレーに比べて出来上がりの量が少ないからあっという間になくなります
楽できない〜
ダン君の現場の近くで咲いてたんだって
サクラではなさそうだけどピンクってやっぱ可愛いです
私のカーディガンを踏み踏みモミモミしてくつろぐそら
いつかのランチ
私より少しお姉さんがやってるご飯屋さん
美味しかったです
量は全体的に少ないけど満足満足
またすぐにでも行きたいご飯屋さんです
接客も良いし食後のコーヒーも美味しかったです
では
お風呂に入ったらくたびれちゃったので早めに寝ようかな
おやすみなさい