こんにちは。
スピリチュアルヒーラーの有里奈です。
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どうしても、嫌な事ってありますよね。
今日はこんな事してしまったな。
どうしよう。
ああ、あの一言を言わなければよかった。
そして、その日は1日自分を責めてしまったり。
そんな時は
「寝る」
これにつきます。
自己嫌悪に陥る時って誰にでもあります。
とにかく、寝てしまおう。
起きていたら、その事ばっかり考えてしまうから。
寝て起きて、
それでもまだモヤモヤが残っていたら、
どうしましょう。
その対処については、
続きます。。。