神奈川／横須賀／
兼業主婦であな吉手帳術インストラクターのＳ村です
先日のカフェレポです～～
参加者の皆さまありがとうございました！！
開店直後のデパートの雰囲気にビックリしつつ笑
5人で2時間でも時間配分が難しい…と感じるこの頃です。
と、いうのも完成度がみなさん、高くて！
「手帳で生活をラクに！楽しくする！！」ということが伝わってきて話が止まらない～
やっぱり、醍醐味はここだよなあ～～
（しみじみ）
そして、お悩みも、フセンの動かし方や、手帳の使い込み、
仕事両立や、疲労対策などなど…
それぞれお応えできなかったのですが
手帳が楽しくなる方法というか
コツはひとつ。
「自分のストレスはどこか？」
「ワクワクはどこか？」の追究です！！
「最近楽しかったコト、ストレス（悲しい）コト
教えてください」というと
なかなか出てこないことが多いです。
そのくらい私たちは、「自分」を置き去りにしがち。
そうすると、手帳の「ゴール」がぼんやりしちゃう。
どうするのか？さあ、ここは私の出番です～～(∩´∀｀)∩
「できない自分が悪い」と思わない方法で模索していくこと。
セルカンというかネ・・・
自分をどうしたいか??
楽になりたいって、実はとってもボンヤリしてる。
と、話すと長くなるので…
来月からは、個別セッションも始めます。
ということで、また詳しくは後日に。
今日は故障した車をディーラーに持っていきます(T_T)
人生て、本当に突発の出来事に振り回されるのよね～と実感。
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お読み頂きありがとうございます！